Termine
Die Lachyoga-Gruppen beginnen im Univiertel wieder am
Di., 06.März -03.April.2012 um 19.30 Uhr ,5x
Für alle Neueinsteiger findet um 19.00 Uhr die Einführung statt.
Bitte mitbringen: Turnschuhe,Matte,Getränk (Wasser)
Wo? Gymnastikraum der KHG, Prof.-Messerschmittstr. 4
(Eingang im Innenhof).
Anmeldung /Info:
Elisabeth Kinsky, (Lehrerin und Lach-Yoga-Therapeutin ),
Tel.:0821-571 371 oder 0163-9669 924 oder 
http://lachyoga-augsburg.de/?id=13<//a>
Lachen macht glücklich ,ist gesund ,macht fit und attraktiv, schafft soziale Kontakte und kann jederzeit und überall selbst praktiziert werden!
Lachen steckt an!
Gegen Ende des Winters sind alle eingeladen, Winterspeck und Winterdepression hinter sich zu lassen und gezielt das Immunsystem anzukurbeln. Durch verschiedene Lachübungen gelingt es fröhlich das Leben zu bejahen und frei zu werden für neue Sichtweisen und Möglichkeiten .
Wer glücklich leben möchte, der sollte eines der wertvollsten Geschenke Gottes unterwegs nicht vergessen: die Lebensfreude.
Wer lacht, ist ganz im 'HIER und JETZT',-sagt 'Ja 'zum Leben.
Lach-Yoga ist demnach eine laute „Sofortmeditation“,eine Methode, die 1995 von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria auf der Grundlage der Gehirnforschung entwickelt wurde, um die kostengünstigen gesundheitlichen und sozialen Vorzüge des intensiven Lachens wieder für jeden Menschen zugänglich zu machen. Pantomimische Lach- ,Klatsch-und Sprechübungen,sowie Tiefenatmungsübungen aus dem Yoga kombiniert mit Dehn-und Streckübungen aktivieren den gesamten Menschen ...fördern die Konzentration,wirken entspannend,stärken das Selbstbewusstsein- und machen zudem großen Spaß!
Teilnehmen kann JEDE/ER, denn die Übungen können an die Bedürfnisse des Einzelnen angepasst werden. Sie sind herzlich willkommen!